芦荟全身都是宝，很多人用它来护肤护发。殊不知，芦荟作为一种食材，还有很多高能的吃法。
芦荟蜂蜜汁
食材：
芦荟、蜂蜜、水
做法：
1芦荟洗净，去皮留芦荟肉切粒;
2将芦荟倒入锅中加入适量的水，煮8分钟左右;
3将芦荟粒过滤掉，加入蜂蜜即可。
芦荟柠檬汁
材料：芦荟10厘米、柠檬2片、胡萝卜1根、凉水200毫升
做法：
1、 将芦荟、柠檬洗净，切成块状;
2、 将胡萝卜去皮洗净，切成块状;
3、 将准备好的芦荟、柠檬、胡萝卜和饮用水—起放入榨汁机榨汁。
冰糖芦荟百合
食材：
芦荟200克、百合30克、冰糖适量、桂花适量
做法：
1将百合洗净备用;芦荟洗净，去掉绿皮，将果肉切丁备用;
2锅中煮水，沸腾后加芦荟丁煮2分钟;
3加百合煮半分钟;
4调小火加冰糖适量;
5撒桂花若干，搅拌均匀即可。
芦荟酸奶
食材：
酸奶200克、芦荟50克、白糖20克
做法：
1芦荟洗净，切成段，切掉两边的刺，用勺子从皮肉之间向里按压，就可轻松去皮;
2去皮芦荟入锅，白糖入锅，加入没过芦荟的清水，煮五分钟;
3捞出芦荟，控水备用;
4把芦荟切丁，加入酸奶中拌匀即可。
芦荟西米露
食材：
芦荟200克、芒果200克、西米30克、椰奶30毫升
做法：
1芦荟洗净，去掉绿皮，取芦荟果肉;
2芒果肉切块;
3西米煮开后熄火焖20分钟，再加适量冰糖，
4加芦荟果肉煮开放凉;
5冰镇后装碗加芒果块;
6再加适量椰奶即可。
