【芦荟的功效】：
抗菌作用
，芦荟中含有抗细菌的物质，能抑制细菌繁殖。
美容作用
，它对皮肤有滋润作用，还可以去除粉刺。
防紫外线
，它含有能够吸紫外线的物质。
防止衰老
，其中含有多糖，可以抑制细胞老化。
强心活血
，芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
免疫和再生
，芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，
促进伤口愈合复原的作用
，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
【虾的营养价值】：
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾
壮阳
，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、
畏寒
、体倦、腰膝酸痛等病症。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的
脂肪酸
，能使人长时间保持精力集中。虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。
简单快捷又美味的【芦笋彩椒虾球】
鲜香味美的虾无论怎么做都好吃，蒸煮煎炸，随自己喜欢，剥掉壳炒虾球，吃起来更是方便，也更适合老人和小孩吃，可以说是非常符合大众口味的菜了~~~
一、【材料准备】：
虾200克， 芦笋100克
红甜椒30克 ，黄甜椒30克
独蒜1个， 白胡椒粉1茶匙
盐少许 料酒1汤匙
二、【芦笋彩椒虾球的做法】：
1、材料准备好，虾去头尾，剥掉外壳，从后背划开，挑出虾肠。
2、将处理好的虾放入碗中，调入少许胡椒粉和料酒，腌制一会。
3、芦笋切成小段，焯水1分钟后捞出，红、黄甜椒切丝，蒜切碎沫。
4、锅里倒入少许油，放入虾翻炒，炒至虾卷曲变色后盛出。
5、用锅里的底油爆香蒜沫，接着放入芦笋、红、黄甜椒，翻炒至断生。
6、再放入虾球翻炒一下，调入少许盐即可。
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